生活中的点滴智慧:一本实用的生活百科手册
生活百科手册内容健康生活1、饮食健康:均衡饮食,多吃蔬菜水果,控制糖分和脂肪摄入,选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油和坚果。2、运...
扫一扫用手机浏览
1、在我们上班途中,必须佩戴一次性口罩,尽量不去乘坐公共交通工具公交车、出租车等,尽量步行、骑车或者自己开车,如果必须乘坐公共交通工具,尽量不去触摸车内物品。
2、吃得好更健康 餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油盐糖,适量肉蛋奶,分餐更提倡,多元营养增加免疫力。锻炼身体要适当 老年人不要做剧烈运动,建议做的太极拳、广播操、八段锦等运动。
3、减少聚餐,聚餐的时候,人与人之间接触比较密切,咳嗽、打喷嚏所产生的飞沫,会直接感染给所有聚集的人,所以传染性非常的大,在新冠肺炎预防期间应该注意尽量不要聚餐。
4、公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?(1)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的洗手液。(2)保持室内空气的流通。
1、防疫小知识内容有如下:避免前往人群密集的公共场所。如需接触时要佩戴口罩。勤洗手,尤其在手触摸过公共用品后。注意咳嗽礼仪。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。
2、十个防疫小知识:处理食物时注意生熟分开,在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。排队等候时保持一米距离,新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播,排队等候时人员容易聚集,应注意保持1米以上距离。
3、防控六坚持:坚持科学戴口罩,保持社交距离,保持手卫生,做好健康监测,做好饮食卫生,做好日常清洁消毒。坚持做好个人防护,出门随身携带口罩。人员密集、空气不流通、需要与他人近距离接触等情形下应及时戴口罩。
4、十个防疫小知识如下:处理食物时注意生熟分开 冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
十个防疫小知识处理食物时注意生熟分开 近期,冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
防疫小知识内容如下:戴口罩,勤洗手 戴口罩:有发热咳嗽等症状就医时、拥挤时、乘电梯时、乘坐公共交通工具时、进入人员密集等公共场所时要戴口罩。勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
疫情防控小常识 保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、手等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
防疫小知识顺口溜 强防护、不恐慌,信科学、不传谣。 不忘初心,牢记使命,让党旗在防控疫情斗争较好线高高飘扬。 不信谣,不传谣, *** 防控措施好。 春节到,齐欢笑,肺炎来了瞎胡闹。
发表评论